Как правильно говорят знающие люди и врачи - мы- то, что мы едим. И конечно же, пьем. Правильное, сбалансированное питание - это уже немало для вашего здоровья, это уже высокий процент того, что вы не будете иметь лишний вес, ваша печень и прочие органы не будут повреждены непонятной едой, которую многие едят в фастфудах. А вода - вода достойна отдельного разговора! То, что течет в наших кранах, питьевой водой назвать очень сложно на самом деле. Вот лично я не пью воду из под крана никогда, разве что навешать кучу всяких фильтров и потом еще ее отстаивать, но все равно вкус у нее - кошмарный. Да что там вкус - даже душ принимать - потом от воды этой и волосы не расчешешь, и кожа вся жжет - от хлорки, чтоли, которая массово добавляется в нашу воду, чтобы убить микроорганизмы всякие. Я слышала, что за границей вообще воду не хлорируют, прямо так и подают в дома. Но то ж заграницей:). Так вот, для дома, для питья, для приготовления еды я обычно пользуюсь водой покупной, вот она то действительно хорошая и чистая!. И стоит недорого, и вам ее домой прямо привозят!. Можно сделать себе небольшой запас воды, а можно заказывать чуть ли не каждый день, если постоянно нужна! Я вот сотрудничаю с фирмой Аква Питер, они давно уже занимаются этим делом, и у них довольно широкий выбор и самой воды, и тары, в которой доставляется эта вод . То ли обычные баклаги, в которых продается в магазинах вода, то ли шестилитровые большие бутылки, или вообще огромные, для куллеров, на девятнадцать литров. В принципе - я обычно заказываю две таких бутыли, у них и доставка выходит бесплатная, и 40 литров воды - почти на неделю хватает мне. Особо ж не пью, готовлю раза два в день и не по многу - так что вполне достаточно). На большую семью конечно надо больше, но цена вполне позволяет, бутыль 150 рубле всего стоит, да и кто считает то деньги, когда идется о здоровье?. Сами то как думаете, что лучше, пить воду, которая идет по нашим кто его знает когда построенным, с кусками ржавчины, с хлоркой, отфильтрованная фильтрами, которые уже давным давно устарели и выработали все свои ресурсы.. Страшно и подумать, что в действительности с крана у нас льется. Эту воду разве что в технических целях использовать можно, полы там помыть или автомобиль:). В крупных городах -так вообще это очень видно сильно, в мелких городках и вода более - менее чище, хотя это может зависит от того, где эту воду набирают. Так что задумайтесь о своем здоровье - а фирму, которая выполнит услугу - доставка воды я вам уже подсказала, я с ней сотрудничаю, и меня все устраивает!

Нашла один очень хороший сайт, напишу про него, думаю, многим он понадобится!. Роды для женщины - это громадный стресс, даже если они проходят по всем правилам и ничего не рвется и не повреждается, когда все хорошо выходит, без последствий всяких. Вот у меня знакомой дочка рожала, вроде бы все в порядке- но сразу ведь не скажешь, все хорошо или нет. Сами роды прошли благополучно, выписали ее дня через три, привезли домой - но что то не так. Все равно кровь идет, не прекращается, непонятно, то ли так и должно быть, то ли что то не так, в общем - нужна была консультация врача. Но ведь двадцать первый век на дворе, где можно получить консультацию? Верно, в интернете, зашли на сайт www.medkrug.ru, описали свои проблемы и очень быстро получили вопросы на все свои ответы. Удобно так, да, не выходя из дома получить консультацию, скоро наверное и роды через интернет будут принимать:). Шучу, конечно, но принцип какой - если у вас какие то вопросы, какие то проблемы со здоровьем в период родов, после родов - то на этом сайте вы можете получить быструю и квалифицированную помощь, консультацию, здесь же вы можете почитать про сами роды

Cегодня читала журнал женский- оказывается, с помошью ароматерапии можно решать многие свои проблемы! Ну вы сами занете, что обычно пишут в женских журналах, но вот эта статья меня прямо заинтересовала. Там рассказывалось, как с помощью этих самых аромамасел можно и от депрессии избавляться, и простуду лечить, и кожу улучшать - а еще я периодически сама делаю вот эти бомбочки для ванной- знаете есть такие? Их делать то несложно - и я добавляю туда пару капель масла этого - запах потом стоит - на всю квартиру). Главное, не переборщить с ним). В общем - нужная и полезная штука, еще бы и аромалампу приобрести стоило - буду лечить депрессии и стрессы). И надо купить эфирные масла - благо, сейчас это не проблема. Нашла сайт, который продает натуральные швейцарские эфирные масла - отзывы отличные о них, почитала в интернете. Все действительно только натуральное, полученное с помощью холодного пресса и дистилляции. Нет ни добавок, ни веществ лишних - все натуральное- а значит - полезное!. А то подружка рассказывала- приобрела на рынке масла, намазала себе кожу на лице - ну вроде как маску сделала - и ее посыпало всю прыщами- видать, или аллерген какой то был, или химия непонятная. Так что тут я щепетильна в таком вопросе - уж лучше переплатить, чем потом ходить мучаться и выводить последствия неделями). Смотрите и вы - по ссылочке, что я выложила выше!

Попросила знакомая- коллега, которая уже вышла на пенсию, поискать ей информацию про медицинские центры, расположенные в Петербурге. Что то совсем у нее со здоровьем плохо стало - да оно и понятно- человеку уже за шестьдесят, какое здоровье может быть с нашей экологией и уровнем жизни?. Я и нашла неплохой центр- где делают все что надо, и узи поджелудочной, и кардиограмму, всякие анализы и прочее и прочее. И врачи высококвалифицированные, и отзывы хорошие о нем - в общем, порекомендую, пусть сходит, посмотрит, пообщается. И цены тут вполне приемлемые - если сравнивать эхокардиография сердца цена - то даже я бы сказала- вполне приемлемая.

А что мне больше всего понравилось- что там есть детский бассейн- вот это вообще красота. Ведь уже давно говорят- что водные процедуры для детей полезны с самого раннего возраста, некоторые даже рожают в воду, и приучают ребенка к воде с первых недель жизни. И у детей, которые регулярно занимаются в бассейне, физическое и психологическое развитие идет быстрее, чем у обычных детей, они вырастаю и здоровее и сильнее своих сверстников. Водные процедуры укрепляют и все мышцы- и спины, и рук, и ног, и нервную систему, улучшается психомоторика- в общем, одни сплошные плюсы. Так что даже молодые мамы могут сюда ходить с малышами - все для вас!

Здоровье не купишь, как говорится. Ни за какие деньги. Но правда ли это? Ведь за деньги можно купить то, что помогает его поддерживать или лечить болезнь. Поэтому, как ни крути, а для здоровья финансы - это большое подспорье. У меня есть знакомая семейная пара, живущая в Красноярске, обыкновенные люди. Так вот у них ребенок болен диабетом. Я не буду рассказывать, сколько они денег потратили на его лечение, сколько врачей объездили. Постоянные уколы по часам - их ребенок не представляет себе другой жизни. А недавно узнали, что можно приобрести Инсулиновые помпы в Красноярске, причем довольно недорого. Выбрали модель, которая подходит именно для ребенка по различным параметрам, говорят, что эта штука значительно облегчила жизнь и лечение. Возьмите на заметку, если у вас есть знакомые с таким недугом.

Затеяли мы недавно в обеденный перерыв с коллегами разговор такой - для чего люди отдыхают? Ну, не после работы, я имею ввиду отпуск. Правильно, чтобы снять усталость, накопившуюся за год, набраться здоровья на следующий. Поэтому отдых должен быть не простой, а именно здоровый! И, желательно по разумной цене и с качественным обслуживанием. Не долго думая, так в поисковик и ввели - здоровый отдых. Не праздного развлечения ради, у нас еще многие не определились, куда же поехать, чтобы не было мучительно больно за потраченные деньги и некачественный сервис. После всяческих сравнительных анализов наше "компетентное жюри" пришло к выводу, что вот на этом сайте www.best-sanatoriy.ru очень достойный выбор - как по качеству обслуживания клиентов, так и по предоставлению всяческих скидок, разнообразному выбору санаториев по России, Белоруссии, Крыму, цены на путевки многих порадовали своей демократичностью. А у тех, к примеру, кому домашние дела не позволяют уехать далеко и надолго, есть прекрасная возможность выбрать какой-либо из замечательных SPA-курортов Подмосковья. Выбор большой! Отдыхайте на здоровье!

Борьба с лишним весом -для многих женщин это самый трудный бой в жизни. Пример тому - моя закадычная знакомая. И эта битва с лишними килогораммами происходит у нее постоянно, и с переменным успехом -то она их, то они ее! упражнения диеты эффект дают, но недолго, потому что образ жизни и рабочий график у девушки такой, что никакой регулярный график тренировок с этим несовместим, и такая же ситуация с питанием. Вот так и живет -сбросит пару кило, потом три наберет, потом опять та же карусель. А оно, кстати, и организму тоже в этом ничего полезного, организму, на мой взгляд, стабильность больше полезна, чем такие встряски. А недавно решилась она попробовать кое-что еще, долго выбирала, и остановилась на вот таких капсулах - лида для похудения. Не только ими пользуется, а и дополнительно всякими скрабами, чаями, кремами из той же серии. Взялась за себя всерьез. Радуется, что в прошлогоднюю юбку влезла, и килограммы назад не возвращаются! Думаю, что в этот раз у нее все получится. И всем желаю -будьте в форме всегда!

Когда здоровье не ладится, и в семье начинаются проблемы, руки многие опускают. Удивилась, встретив свою знакомую, которая из больниц раньше не вылезала, да и с мужем отношения были не ахти, интим вообще ее уже не интересовал почти  из-за болячек. Идет - цветет и пахнет! Хитро подмигнула на мой немой вопрос...3 подушечки Волюпты, недели две правильного применения и Вам вновь 18 лет! ! Девушке уже глубоко за 40, а мужики вслед оборачиваются постоянно. Конечно, это не единственное, что она употребляла, но ее желание, работа над собой и упорство заслуживают большой похвалы. Думаю. она и сама это знает :) Ищите и вы свою дорогу к радости, она у каждого своя!

 

 

 

 

 

Лично я забочусь о своем здоровье. Ну, по крайней мере, мне так всегда казалось, пока у меня не разболелся зуб. Поболит-перестанет, поболит -перестанет. А поскольку трусиха я известная, то поход к «любимому» врачу-стоматологу откладывался до последнего. В результате чего мелкая «починка» зуба вылилась в его «капитальный ремонт». То есть времени, и , соответственно, денег потратилось тоже больше, чем если бы сразу… Что же это, думаю, -пока не припечет окончательно, к врачу ни-ни? А с другой стороны- не будешь же ты бежать к нему из-за каждого насморка-прыщика и сидеть в очередях, тратя свое время и нервы, да еще и попутно подхватив какую-нибудь болячку от мимоснующих пациентов. А кто может позволить себе роскошь просто пройти обследование, так, для себя, любимого, чтобы просто удостовериться, все ли у него в порядке, для профилактики, так сказать? Думаю, немногие. Опять заколдованный круг -деньги-время-желание. А проверить себя можно-то, оказывается, и другими способами, не бегая по врачам, а просто внимательно посмотрев на себя, свое тело, глаза, руки, Ногти . Выводы делайте сами, но мне кажется, что результаты в большинстве правдивы. По крайней мере мой.

Ногти. Тест здоровья по ногтям